圣诞树面包的热量/卡路里_圣诞树面包的做法

1、除黄油外所有主材料混合揉至面团可以抻开但不容易抻薄，且容易扯出很多裂洞的时候加入软化的黄油，继续揉面至面团可以形成薄膜，薄膜不坚韧，破裂的洞口呈不规则的形状，即扩展阶段。放温暖处进行基础发酵。
2、基础发酵后将面团分割成20克、35克、50克、60克各2个，与剩余的面团一起滚圆松弛15分钟。
3、松弛后的面团擀成圆形，表面平均分6份的印记。
4、从正中切开，不切断。
5、在印记处各切2刀，顶端不切断。做出6个相连的小三角形，两头连起来。多下的一个面团我用饼干模切了个六角星。放入烤盘，在温暖潮湿处进行最后发酵。
6、发酵结束后，表面涂蛋液，每个小三角形上放杏仁片。预热180度烤箱，中层，上下火10分钟。出炉放凉后筛糖粉，按从大到小的顺序排放。最上面放上六角星！再装饰上你想的样子就完工了！
7、成品
8、成品

高粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有除口臭、调整胃肠道、解盐卤毒等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、呵护咽喉、调味等功效；与豆馅、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、治喉痛、养血发胎等功效；可与海虾、圆生菜、银鱼搭配；与雪莲果、鹅、柿子相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治便秘、预防骨质疏松、预防便秘等功效；可与香蕉、桃、黑豆搭配；与菠萝、韭菜、西兰花相克，同食可能会引起不适；

圣诞树面包的热量和减肥功效