| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 468克 | 蔓越莓花环面包热量/卡路里1445千卡 | |||
 热量1445千卡,相当于健身操310分钟消耗的热量280 | |||||
1、面包制作过程中很重要的一环为原料的配比，所以请严格按照配方量添加，注意先加液体再加固体最后加酵母，放入面包机，按发面程序键启动
2、1小时40分钟后，发面程序结束，从面包机取出。揉搓排气
3、分成等分量的3份，盖保鲜膜醒发15分钟
4、擀成椭圆，卷起，搓成3条
5、编成辫子绕成圆圈
6、放入烤箱，在烤箱底放入一碗热水，将面包发酵至一倍大后，间隔放上蔓越莓
7、刷上全蛋液
8、烤箱预热5分钟，180度上下火烤15分钟后成品面包做成了
9、来个远照，好有气质的面包！
10、看！又松又软的蔓越莓面包啊
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、保肝解毒、滋阴等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养、治便秘、大便秘结等功效；可与甘蔗、桃、蜂蜜搭配；与鸡蛋、橘子、醋相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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