奶油棉花蛋糕卷的热量和减肥功效

1、50g黄油放入奶锅，小火融化至沸腾，立即关火。（黄油尽量切成小块后再加热，让其受热均匀，更节省时间）。筛入低粉和盐的混合物，翻伴均匀。

2、分次加入牛奶，每次都要搅拌均匀，用刮刀尖部搅拌就可以。

3、搅拌好的样子～

4、加入1个全蛋，搅拌均匀。

5、再分次加入4个蛋黄，搅拌均匀。

6、搅拌好的样子，盖上保鲜膜，静置15分钟。

7、4个蛋清分次加入75g白砂糖，打发至软勾即可。

8、弄好的蛋黄糊和蛋清糊。

9、舀一半蛋清糊放入蛋黄糊，翻拌均匀。注意轻轻翻拌，不要消泡。再放入剩下的蛋清糊，翻拌均匀。

10、弄好的样子。

11、倒入铺好油纸的烤盘，晃均匀。我的烤盘35*25cm。

12、放入预热好的烤箱，上下火，180度，22分钟。

13、200ml淡奶油加8g糖，再加两滴香草精，打发至有纹路即可，太硬口感不好。这个量不是特别甜。

14、将没上色的一面抹匀淡奶油，尾端不抹，避免卷起来的时候溢出来。

15、卷起，用油纸包好，放入冰箱冷藏一晚。

16、成品～

17、叫它棉花卷一点也不为过，软软的～绵绵的～超好吃～～