| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 麦芽糖 | 克 | 1431千卡 | 318千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 588千卡 | 392千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 94千卡 | 144千卡 | ||
| 花生 | 克 | 2835千卡 | 567千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 1541克 | 糖浆版牛轧糖热量/卡路里6809千卡 | |||

1、准备好材料。

2、花生180度10分钟烤熟,凉后去掉外衣。

3、把麦芽糖,白糖,少许盐,水,小火熬至135~140区间。

4、黄油融化待用。

5、糖浆熬至120度时将蛋白打发至干性。
6、糖浆熬到138度迅速离火倒进打发的蛋白中用电动打蛋器搅拌均匀。(天气冷的话坐热水里操作。)

7、分次加入融化的黄油搅拌均匀。

8、加入奶粉搅拌均匀后再加入花生继续搅拌均匀。

9、倒出烤盘整形。

10、晾凉,硬后切块,包上糖纸。

11、全部包好,大功告成!
麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有缓急止痛、治便秘、补脾益气等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、防治近视、治疗便秘等功效;可与草莓、黑豆、桃搭配;与空心菜、巧克力、钙粉相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、和中益肺、滋阴等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有补气、清热解毒、慢性咽炎等功效;可与小米、干辣椒、羊排搭配;与地瓜、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;
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