菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
面包机轻松揉出手套膜的热量

面包机轻松揉出手套膜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
69千卡78千卡
黄油231千卡888千卡
高筋面粉1047千卡361千卡
细砂糖104千卡400千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量502面包机轻松揉出手套膜热量/卡路里1551千卡
山地车热量1551千卡,相当于山地车187分钟消耗的热量498

面包机轻松揉出手套膜的做法共10个步骤

食材主料/辅料

130-135毫升、 黄油 26克、 2克、 鸡蛋 60左右,约1个克、 细砂糖 26克、 高筋面粉 290克、 酵母 2克
食材功效信息

的热量78千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、提鲜、增进食欲等功效;与豆馅、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、美容护肤等功效;可与荠菜、银鱼、小米面搭配;与甲鱼 、鹅肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、解盐卤毒、抗氧化等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1