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椰丝奶香排包的热量

椰丝奶香排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉939千卡361千卡
1千卡1千卡
奶粉48千卡484千卡
细砂糖140千卡400千卡
2千卡59千卡
鸡蛋50千卡143千卡
黄油178千卡888千卡
细砂糖60千卡400千卡
鸡蛋清50千卡144千卡
椰蓉397千卡684千卡
总量601椰丝奶香排包热量/卡路里1865千卡
喷射雪橇热量1865千卡,相当于喷射雪橇266分钟消耗的热量420

椰丝奶香排包的做法共9个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 260克、 130克、 鸡蛋 35克、 3克、 细砂糖 35克、 酵母 4克、 奶粉 10克、 裹入材料 适量、 鸡蛋清 35克、 细砂糖 15克、 椰蓉 适量、 鸡蛋液(刷表面) 适量、 黄油 20克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、清热解毒等功效;可与北极虾、紫菜、黄豆搭配;与鹅肉、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、消毒、预防蛀牙等功效;与红豆、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、调整胃肠道、解盐卤毒等功效;

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