茶树菇烧肉的热量和减肥功效

茶树菇的热量279千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有增强免疫力、健脾胃、止泻等功效；可与乌鸡、冬瓜、鸡肉搭配；与鹌鹑、白酒相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热毒、润肌肤、补钙等功效；可与西瓜、藕、大白菜搭配；与北极虾、牛排、田螺相克，同食可能会引起不适；