| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 229克 | 爱上“易小焙”从柠檬磅蛋糕开始热量/卡路里1120千卡 | |||

1、称量所需要的食材

2、黄油室温软化加蛋

3、打至羽毛状,蛋要少量多次加

4、打到顺滑

5、粉类食材过筛加入

6、伴匀

7、倒入模具中

8、180度烤制40分,当然要根据自家的烤箱和食材量的多少

9、包装成品
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、解盐卤毒、调味等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、解热烦等功效;可与西红柿、辣椒、圆生菜搭配;与田鸡、雪莲果、味精相克,同食可能会引起不适;
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