羊蝎子的热量/卡路里_羊蝎子的做法

羊龙骨 1000克、辣椒干 8克、大葱 93克、橙皮 3克、白蔻 6克、草蔻 4克、白芷 5克、八角 3克、草果 5克、良姜 7克、桂皮 3克、香叶 2克、花椒干 2克、小茴香籽 2克、孜然 2克、荜拔 3克、料酒 30毫升、菜籽油 80毫升、醪糟 50克、盐 13克、老抽 15毫升、白糖 30克、鸡粉 10克、开水 2000克、香菜 1颗、豆瓣酱 50克

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗、抗癌、增强食欲等功效；可与兔肉、明虾、海虾搭配；与枣、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

橙皮的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰降逆、快气利隔、解酲等功效；可与蜂蜜搭配；与虾、槟榔、河蚌相克，同食可能会引起不适；

白芷的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有燥湿、止痛、消肿等功效；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有除腥、增加白细胞、驱风等功效；可与兔肉、牛肉搭配；

草果的热量56千卡（每100克）；具有燥湿除寒、消食化食、祛痰截疟等功效；

羊蝎子的热量和减肥功效