养生黑白芝麻饼干的热量和减肥功效

1、首先准备好材料

2、黄油室温软化，然后加入细砂糖打发均匀即可。

3、加入鸡蛋液

4、再次用打蛋器打发均匀。

5、筛入低筋粉，用刮刀搅拌均匀。

6、再倒入黑芝麻粉和白芝麻，继续用硅胶刮刀搅拌均匀了。

7、为了防止粘手，将拌好的粉类都倒入保鲜袋中，然后揉成一个面团。

8、如果面团太软不好整形，就先放冰箱冷藏20分之后再整形。我的面团软硬适合，就直接整形成一个长条形了。如果你没有这个饼干模具，也可以弄成一个圆柱形。反正自己吃，对外形不必要求那么高。之后将饼干面团放进冰箱冷冻间，冻到变硬，一般需要一个小时左右。

9、之后将饼干面团取出，撕去保鲜袋，然后切成0.5cm厚的薄片。

10、然后饼干面片放到铺了油纸或锡纸的烤盘上，记得中间要留最少2cm的间距，因为饼干烘烤时候会膨胀。

11、烤箱预热170度，然后放中层上下火烤15分钟左右即可。

12、出炉后放凉了密封保存，要不容易受潮