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秘制香肠的热量

秘制香肠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
食用油899千卡899千卡
白酒443千卡295千卡
酱油57千卡63千卡
味精130千卡288千卡
47千卡59千卡
白糖588千卡392千卡
五香粉133千卡296千卡
总量660秘制香肠热量/卡路里2297千卡
空中蹬腿运动热量2297千卡,相当于空中蹬腿运动766分钟消耗的热量180

秘制香肠的做法共7个步骤

食材主料/辅料

前肘(可添加五花) 10斤、 食用油 100克、 白酒 150克、 酱油 90克、 白糖 150克、 味精 45克、 80克、 姜,大蒜 适量、 五香粉 45克
食材功效信息

食用油的热量899千卡(每100克);具有补虚、预防心血管硬化、冠心病等功效;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有活血通脉、消除疼痛、陶冶情操等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与韭菜子、臀部牛肉、奶柿子相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、降低胆固醇、促进食欲等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、滋阴、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

味精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓解神经衰弱、提鲜等功效;与口蘑、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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