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桑寄生蛋茶的热量

桑寄生蛋茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
85千卡167千卡
黄糖669千卡380千卡
姜片8千卡41千卡
总量247桑寄生蛋茶热量/卡路里762千卡
骑马热量762千卡,相当于骑马95分钟消耗的热量480

桑寄生蛋茶的做法共1个步骤

食材主料/辅料

桑寄生 100克、 5个、 姜片 5块、 黄糖 1块、 杞子 10克
食材功效信息

桑寄生具有安胎、益肝肾、祛风湿等功效;可与杜仲搭配;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

姜片的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、解毒、增进食欲等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

黄糖的热量380千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、保健、健脾暖胃等功效;可与姜、荷兰豆、黑豆搭配;与牛里脊、肥牛、姜相克,同食可能会引起不适;

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