| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 787克 | 煮鸡酒热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡,相当于打鼓244分钟消耗的热量240 | |||||
1、将半边鸡砍件,姜切片
2、大火热锅下油爆香姜片
3、然后倒入鸡内爆炒
4、将鸡炒断生后加些盐继续炒半分钟
5、随后加水入锅大火煮沸
6、煮沸后清去浮沫,然后加入白酒大火煮5分钟
7、煮好的鸡酒放盐调味关火
8、一碗美味的鸡洒趁热喝才好哦
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚损、益气、温中益气等功效；可与冬虫夏草、茶树菇、板栗搭配；与鲍鱼、明虾、狗肾相克，同食可能会引起不适；
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