| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜梗 | 克 | 295千卡 | 122千卡 | ||
| 总量 | 242克 | 糖醋白菜梗热量/卡路里295千卡 | |||

1、白菜梗切丝,放少许盐拌匀后放置5分钟以上。(我在烫白菜时做了这一步)

2、胡萝卜花的部分用在白菜包肉锅里,切下的部分切碎。

3、倒入适量调味料拌匀即成!好吃得让我停不了口。

4、香醋的味道诱人开胃!
白菜梗的热量122千卡(每100克);具有通利肠胃、养胃生津、清热解毒等功效;可与牛肚、火腿、冬瓜搭配;与山竹、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;
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