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超火爆的奶酪包的热量

超火爆的奶酪包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
细砂糖120千卡400千卡
淡奶油437千卡873千卡
牛奶21千卡42千卡
1千卡59千卡
鸡蛋57千卡143千卡
牛奶11千卡42千卡
黄油133千卡888千卡
奶粉121千卡484千卡
糖粉19千卡389千卡
细砂糖80千卡400千卡
奶油奶酪325千卡295千卡
总量571.5超火爆的奶酪包热量/卡路里2047千卡
洗脚热量2047千卡,相当于洗脚512分钟消耗的热量240

超火爆的奶酪包的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 酵母 3克、 细砂糖 30克、 1.5克、 鸡蛋 40克、 淡奶油 50克、 牛奶 50克、 黄油 15克、 抹切面材料: 适量、 奶油奶酪 110克、 牛奶 25克、 细砂糖 20克、 表面奶粉: 适量、 奶粉 25克、 糖粉 5克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、舒缓肝气、促进伤口愈合等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、清污解毒、促消化等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与小米、韭菜、干辣椒搭配;与鹅、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、治便秘、促进代谢等功效;

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