| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 393千卡 | 354千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 松鹤延年贺寿蛋糕热量/卡路里1073千卡 | |||

1、蛋黄加细砂糖和水搅匀后,加入玉米油,搅打到颜色发白后,筛入低筋粉拌匀

2、蛋清加柠檬汁,打发到鱼眼泡时加入三分之一的细砂糖,打发到明显花纹时,再加入三分之一,到拉出弯钩的湿性发泡状态,加入最后三分之一,一直打发到拉起小尖角的硬性发泡状态

3、蛋黄糊分三次加入蛋清中,以十字手势由底朝上,快速拌匀后,倒入八寸活底圆模。

4、入预热好的烤箱中下层,上下火150度烤60分钟左右,取出倒扣晾凉脱模

5、淡奶油加细砂糖,打发到裱花状态

6、戚风蛋糕胚切片后,中间用奶油抹平,加盖一层蛋糕片后,四周及顶部用奶油抹平

7、用牙签尖端大致定位图案

8、黑巧克力隔水融化,装入剪了小口的裱花袋,描出颈部及尾部

9、奶油装入剪了小口的裱花袋,挤出身体及羽翼的大致轮廓

10、黄色巧克力同样处理,挤出嘴部和太阳。红色巧克力挤出红顶

11、同样的用黑巧克力描出腿部和松枝,点上眼睛

12、奶油加1滴绿色色素,调匀后画出松叶。再用花型花嘴装饰边缘即可

13、为了少用色素,带颜色的部分尽量用的不同口味的巧克力,而没用奶油调色。

14、用奶油裱花的话延展性更好一些,巧克力凝固的太快,不太容易勾线。
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与苋菜、茼蒿、香椿搭配;与菠萝、豆奶、桔子相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、除口臭、促进伤口愈合等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、养颜等功效;
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