菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香奶椰蓉面包的热量

香奶椰蓉面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
1千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
高筋面粉903千卡361千卡
黄油222千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
1千卡59千卡
黄油178千卡888千卡
奶粉34千卡484千卡
糖粉78千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
椰蓉342千卡684千卡
总量652香奶椰蓉面包热量/卡路里2113千卡
仰泳热量2113千卡,相当于仰泳302分钟消耗的热量420

香奶椰蓉面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

100克、 鸡蛋 1个、 2克、 糖粉 40克、 高筋面粉 250克、 黄油 25克、 奶粉 7克、 酵母 5克、 椰蓉 50克、 黄油 20克、 鸡蛋 1个、 糖粉 20克
食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、美容护肤、解热烦等功效;可与小米、西红柿、韭菜搭配;与豆浆、豆奶、柿子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、杀菌、止血等功效;与红豆馅、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、润肺生津、调味等功效;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1