| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 337千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 21千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 158克 | 樱花小饼干热量/卡路里742千卡 | |||

1、会产生绵密泡沫的洗手液很温和。

2、米多同学很仔细地洗手

3、爪子入镜。

4、黄油切小块,加糖粉、盐一起用手动打蛋器打发;

5、加入全蛋液,改用刮刀继续搅拌;

6、加入低粉,用刮刀拌匀;

7、把面团用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏1小时;

8、在面团上盖上一张保鲜膜或者纤维布、油布都可以,用擀面杖擀成2MM厚的薄片;

9、用喜欢的饼干小模具取出饼干造型,我用了一个樱花造型;

10、把饼干放在不粘烤盘上,如果是普通烤盘,要放在油纸上,用牙签画出花纹;

11、再用圆形的裱花嘴按出花蕊;

12、烤箱提前上下火预热160度,放入烤盘后,烤制15分钟,最后几分钟的时候要观察饼干边缘的上色情况,及时取出。如果是普通圆形小饼干,时间也在14-15分钟左右。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、和中益肺等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与黄豆、明虾、生菜搭配;与菠萝、桔子、柿子相克,同食可能会引起不适;
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