蓝莓小饼干的热量和减肥功效

1、将无盐黄油置于室内软化,将低筋面粉过筛三次备用。

2、盆中放入无盐黄油,用勺背刮片搅拌至柔软,改用打发器搅拌至膏状。

3、放入细砂糖和盐,搅拌均匀,加入蛋黄继续搅拌均匀。

4、加入过筛后的低筋面粉,搅拌成团

5、将面团分成2份,撒上扑面,分别擀成二张大小相同的面皮.

6、在面皮上涂上蓝莓酱,然后从一则的边缘开始卷起

7、卷上塑料保鲜膜,并在砧板上滚动,并放入冰箱冷冻室10分钟

8、将面卷切成1厘米左右的圆圈,置于170℃的烤箱烤制约10分钟

9、将面卷切成1厘米左右的圆圈,置于170℃的烤箱烤制约10分钟

10、摆平放入烤箱

11、10分钟后拿出来

12、香喷喷的