菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香酥猪蹄的热量

香酥猪蹄热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大料20千卡195千卡
桂皮16千卡199千卡
大葱17千卡33千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
姜片8千卡41千卡
芝麻388千卡517千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
总量267香酥猪蹄热量/卡路里498千卡
垒球热量498千卡,相当于垒球100分钟消耗的热量300

香酥猪蹄的做法共2个步骤

食材主料/辅料

猪蹄两个 适量、 大料 3个、 桂皮 1块、 大葱 3段、 姜片 3块、 适量、 料酒 适量、 豆瓣酱 适量、 芝麻 适量
食材功效信息

大料的热量195千卡(每100克);具有行气、增进食欲、促进消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒止痛、暖脾胃、温通血脉等功效;可与猪肚、鸡肝、蜂蜜搭配;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抑菌、抗癌、抗菌等功效;可与明虾、樱桃、北极虾搭配;与苦菊、大蒜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有促消化、活血驱寒、杀菌等功效;可与牛腩、慈姑、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、治肝顺胃、清污解毒等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1