| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 578千卡 | 361千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 红曲 | 克 | 4千卡 | 216千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 496克 | 粉色玫瑰小餐包热量/卡路里2579千卡 | |||
 热量2579千卡,相当于吹号角1290分钟消耗的热量120 | |||||
1、高粉、低粉、红曲粉、盐、糖、酵母一起投入面包机，加入适量淡奶油开启揉面程序，30分钟
2、一次发酵，排气后，平均分成七份。每份再平均分成六份，擀成圆形后这样重叠
3、依次卷起
4、卷圆后中间对切
5、就成这样的玫瑰卷了
6、在圆形蛋糕模具中排好，二次发酵
7、八成满后，表面盖上锡纸，170度，20分钟
8、烤好稍凉后取出，用毛刷刷上蜂蜜即可
9、成品
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、保护眼睛、治疗便秘等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、止咳、疗疮等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、祛除腥膻之味、调味等功效；与小豆、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
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