中式毛毛虫热狗的热量和减肥功效

1、这是发好的面团，蜂窝状，有股酸味

2、面碱和小苏打用水调匀，一边倒一边用手揉面，直至没有酸味

3、再加入适量干面粉，揉成光滑的面团再饧发10分钟

4、将饧好的面团搓成长条

5、揪成剂子

6、火腿肠对半切开

7、取一个剂子，两手握住两端抻长

8、再拿一个火腿肠，把面一圈一圈得缠在火腿肠上

9、卷成这样就可以了

10、锅中坐水，入锅，中间留有空隙

11、盖盖，开锅后蒸15分钟即可