| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 620千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 163千卡 | 389千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 404千卡 | 898千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 496克 | 咸味葱香曲奇热量/卡路里1697千卡 | |||
 热量1697千卡,相当于割稻514分钟消耗的热量198 | |||||
1、黄油提早从冰箱拿出来加入糖粉和盐，待稍微软化后用电动打蛋器打到发白，呈羽毛状。再加入色拉油，继续打，然后加入水，继续打，最后加入细葱，再稍微打均为，这个步骤就结束了。
2、筛入低粉，搅拌均匀后装入裱花袋（选择自己喜欢的裱花嘴）注意：不要装太多，根据自己手掌的控制量。画小写“e”收口时轻轻的压一下或转一下（一定要轻）
3、烤箱预热（一定要预热），上下火180度10分钟后再把下火调到150度10-15分钟
4、成品
5、成品
6、成品
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、和中益肺、舒缓肝气等功效；
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