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桃酥-酥脆香甜的热量

桃酥-酥脆香甜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
白糖392千卡392千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
花生碎331千卡298千卡
芝麻388千卡517千卡
食用油899千卡899千卡
总量662桃酥-酥脆香甜热量/卡路里2848千卡
对面舞热量2848千卡,相当于对面舞633分钟消耗的热量270

桃酥-酥脆香甜的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 白糖 100克、 鸡蛋 一个、 泡打粉 1/2小勺、 小苏打 1/8勺、 花生碎 半碗、 芝麻 适量、 食用油 100克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、养阴补虚、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、保肝解毒、滋阴等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、保护肝脏等功效;可与黄豆、菠菜、韭菜搭配;与鹅蛋、豆奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效;

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