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香肠面包的热量

香肠面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油266千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
2千卡59千卡
白糖118千卡392千卡
香肠554千卡508千卡
总量451香肠面包热量/卡路里1809千卡
劈叉热量1809千卡,相当于劈叉724分钟消耗的热量150

香肠面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 清水 90毫升、 鸡蛋 1个(留一些刷面)、 奶粉 10克、 酵母 3克、 3克、 白糖 30克、 黄油 30克、 香肠 5条
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、延缓衰老等功效;可与辣椒、荠菜、茼蒿搭配;与茶叶、红薯、豆浆相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、大便秘结、治便秘等功效;可与香蕉、木瓜、蜂蜜搭配;与桔子、鸡蛋、西兰花相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、预防蛀牙、帮助消化等功效;与红豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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