| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米油 | 克 | 358千卡 | 895千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 175千卡 | 349千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 391克 | 巧克力马芬蛋糕热量/卡路里1578千卡 | |||

1、巧克力奶and玉米油

2、剩下的所有材料,放一起,搅匀,不要搅的劲儿太大,不然做出来没有粗糙感。(黄油要隔水融化后。放入一起搅拌。)

3、OK

4、装。纸杯的一半。不要装满。

5、撒上喜欢的东西。(要耐高温不容易化掉的)

6、上下火中层170度25分钟。预热两分钟。

7、看着它,慢慢鼓起来╭(╯ε╰)╮

8、漂亮么?

9、耐人不?

10、这款蛋糕,就是这么的简单。爱死了。
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、美容养颜等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与苋菜、荠菜、西红柿搭配;与柿子、菠萝、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
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