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电饭煲蛋糕的热量

电饭煲蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉293千卡366千卡
玉米淀粉69千卡346千卡
白醋4千卡6千卡
白砂糖240千卡400千卡
玉米油394千卡895千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
总量458电饭煲蛋糕热量/卡路里1146千卡
铲东西热量1146千卡,相当于铲东西191分钟消耗的热量360

电饭煲蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

面粉 80克、 玉米淀粉 20克、 鸡蛋 3个、 白砂糖 60克、 玉米油 30毫升、 白醋 1勺、 牛奶 50毫升
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、和血、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、润肠通便、益气生津等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与牡蛎 、小米面、青椒搭配;与桔子、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、抗氧化、促进伤口愈合等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、健体等功效;

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