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牛肉丸汤的热量

牛肉丸汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
4千卡59千卡
14千卡46千卡
香菜14千卡24千卡
辣椒628千卡295千卡
胡椒粉13千卡316千卡
2千卡6千卡
总量352牛肉丸汤热量/卡路里675千卡
棒球热量675千卡,相当于棒球135分钟消耗的热量300

牛肉丸汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

牛肉泥和淀粉 250克、 适量、 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 香菜 适量、 辣椒 适量
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、消毒、治肝顺胃等功效;与豆馅、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、促消化、促进消化等功效;可与芥菜、海蟹、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、促进消化、发汗等功效;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、和胃调中、治疗感冒等功效;可与黄豆、羊肉、羊骨搭配;与猪里脊肉、五花肉、猪肉相克,同食可能会引起不适;

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