核桃酥的热量和减肥功效

1、100克食用油加入80克糖粉1克盐3克泡打粉绞拌成乳白

2、再加入45g蛋液拌匀

3、再依次加入过筛后的215g低筋面粉和10g高筋面粉

4、最后按自己喜好加入坚果（我用了纸皮核桃125g，核桃先烤箱160度5分钟冷却，料理机打碎）

5、戴上一次性手套捏匀，可分批再拌入想要的色，这次我分出一半加入了5g日本五十铃抹茶粉

6、原味盖布静15分钟

7、抹茶盖布静15分钟

8、每个30g搓成小球

9、压扁

10、原味刷蛋液洒黑芝麻，抹茶置樱花（水中提前浸泡好的）再刷蛋清，这次抹茶做了樱花、白芝麻和原味

11、烤箱160度15分钟到20分钟，可看上色情况，抹茶尽量不要过，否则色就不鲜了

12、原味烤箱160度20分钟，看上色情况

13、抹茶原味成品

14、白芝麻抹茶成品

15、樱花抹茶成品

16、原味黑芝麻成品

17、这次是上面三倍半的量，差不多65个

18、其中部分

19、其中部分

20、灰常好吃