| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 野葱 | 克 | 36千卡 | 36千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 香酥葱油饼热量/卡路里1534千卡 | |||
 热量1534千卡,相当于固定脚踏车219分钟消耗的热量420 | |||||
1、首先先调葱油饼的陷、野葱、面粉椒盐黄油、植物油放一起搅拌！
2、这个样子就好了！
3、面发好，切成小起子，擀成面皮，包入馅儿，上下擀成长方形、两边折叠起来再擀成长方形就可以了！
4、饼锅放油烧热后放入做好的饼，烙熟即可！
5、火候没掌握好有点焦了，但不影响口感！香酥可口！好吃
野葱的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含钙，富含铁；具有预防感冒、抗菌、滋阴补阳等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、改善贫血、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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