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天生一对―栗子鸡汤的热量

天生一对―栗子鸡汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
老母鸡640千卡256千卡
香菇65千卡26千卡
栗子463千卡185千卡
大葱17千卡33千卡
14千卡46千卡
总量834天生一对―栗子鸡汤热量/卡路里1199千卡
盖屋顶热量1199千卡,相当于盖屋顶200分钟消耗的热量360

天生一对―栗子鸡汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

老母鸡 250克、 香菇 250克、 栗子 250克、 半个、 大葱 一根
食材功效信息

老母鸡的热量256千卡(每100克);具有补虚劳、补虚损、补精等功效;可与冬瓜、茶树菇、豇豆搭配;与红薯、芥末酱、芥末相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防治肿瘤、抗癌、降血压等功效;可与毛豆、木瓜、芹菜搭配;与河蟹、基围虾、鸽肉相克,同食可能会引起不适;

栗子的热量185千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钾;具有益气健脾、厚补胃肠、抗衰老等功效;可与枣、白菜、鸡肉搭配;与杏仁、牛肉、鸭翅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、解药毒、活血驱寒等功效;可与牛腩、牛肉、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗、解毒调味、抗菌等功效;可与北极虾、豆豉、红枣搭配;与苦菊、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

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