| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | ||
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 782克 | 石榴酒热量/卡路里1378千卡 | |||
 热量1378千卡,相当于瑜珈394分钟消耗的热量210 | |||||
1、先把石榴剥开 然后一颗颗剥吧 石榴剥完不用洗噢 因为果实在里面是干净的 手也不要蘸水
2、装了3分之2的石榴
3、加冰糖咯 差不多到瓶口的位置
4、然后倒入白酒 我看很多方子说加38度左右的 但是家里只有45度的 所以就将就用了 不知道后面味道怎么样 不过颜色很美呀！接下来就等待吧！
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、抗胃溃疡、益寿延年等功效；可与生姜、冰糖搭配；与海参、柿子、土豆相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血通脉、助药力、消除疼痛等功效；可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配；与肥瘦牛肉、胡萝卜、甘薯相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、补中益气、解毒等功效；可与石榴、银杏、梨搭配；
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