蒜香/芝士法棍的热量和减肥功效

1、准备以上材料～法棍切成斜片，蒜剁成蓉，香葱切粒，鸡肉肠切粒，黄油隔热水融化。

2、取3分之2黄油加入一半香葱、蒜蓉搅拌均匀。

3、烤盘铺好锡纸，放入切片法棍，先洒少量盐，再铺上适量搅拌好的黄油香葱蒜蓉汁～

4、洒上少许罗勒。

5、再铺上适量芝士，这是芝士蒜蓉味。(蒜香法棍做法很简单，按以上步骤，最后加芝士那步不加就是蒜香法棍了)

6、在剩下的黄油中加入蒜蓉搅拌均匀。

7、在法棍片上洒上少量盐后铺上适量黄油蒜蓉汁。

8、加入鸡肉肠粒、洒上罗勒。

9、最后在鸡肉粒上铺上适量芝士，这是芝士肠仔法棍。

10、依次做好全部。

11、烤箱180度预热5分钟，中层，上下火180度，烤10-15分钟。

12、出炉～很香很脆！

13、成品～

14、开动～