白森林芝士蛋糕的热量/卡路里_白森林芝士蛋糕的做法

消化饼饼底1份适量、消化饼 100（碾碎）克、黄油 50（软化）克、黑樱桃 1杯、白樱桃酒 1/4杯、奶油奶酪 250克、白巧克力 150（已熔）克、鱼胶片 15（浸软）克、热牛奶 1/2杯、鲜奶油 1杯（打起）

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；

黑樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛风胜湿、养颜驻容、止泄精等功效；可与蜂蜜、银耳、大葱搭配；与牛肝、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有促进消化、增强免疫力、促消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；

鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有预防便秘、促进代谢、增强体抗力等功效；

白森林芝士蛋糕的热量和减肥功效