番茄鸡蛋汤的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗衰老、促进消化、养阴凉血等功效；可与鸡蛋、菜花、山楂搭配；与南瓜、鱼干、猪肝相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、美容护肤、防细菌感染等功效；可与生菜、青椒、海虾搭配；与柿子、鹅、茶叶相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗癌、减肥、滋阴补阳等功效；