| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 19千卡 | 42千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 414千卡 | 899千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 234千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 21千卡 | 346千卡 | ||
| 塔塔粉 | 克 | 5千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 287克 | 彩虹蛋糕-渐变热量/卡路里996千卡 | |||

1、牛奶和油(食用油色拉油都可以)各称46g于搅拌盆中,用手动打蛋器打到乳化状(混合均匀状态)忘记拍图,接下来的步骤各种借用别人的图

2、继续加入过筛的低筋面粉66g,玉米淀粉6g,泡打粉2g,塔塔粉2g,鸡蛋黄3个,以上下或八字手法混匀(只要不画圈即可)

3、将蛋清加砂糖50g打至硬性发泡,大约电动打蛋器高速打1min,低速打2-3分钟,打蛋时手持打蛋器绕着容器内壁旋转使蛋清发的更加均匀。

4、将蛋黄面团混合物倒入打发的蛋清盆中,快速以上下或八字手法混匀。

5、将其均等分为四份

6、向里面添加色素,之后快速将色素搅拌均匀。色素逐滴添加直到达到自己喜欢的颜色为止,最深色的那层应该颜色深,最终才能有渐变的强烈分明的效果。自己的忘记拍了 ,盗用别人的图

7、将上好色素的蛋糕团抹平,在桌上震荡几下去胚中气泡

8、烤箱调至150度,预热5分钟后放进去烤,烤15min

9、取出,倒扣冷却至常温

10、脱模

11、正式出自己做的图,之前步骤都没拍...

12、底面朝上,一层一层抹奶油,这部又没有拍

13、成品 我奶油没有抹的很均匀,因为不知道该如何装饰搭配

14、美好
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治便秘、预防便秘等功效;可与木瓜、香蕉、桃搭配;与橙、橘子、韭菜相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有补虚、冠心病、肝胆病等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、预防癌症等功效;可与明虾、牡蛎 、丝瓜搭配;与柿子、豆浆、兔肉相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、保护胃肠、抗菌抑菌等功效;
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