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抹茶熊猫饼干超级简单的热量

抹茶熊猫饼干超级简单热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉425千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
巧克力560千卡589千卡
绿茶粉24千卡296千卡
糖粉136千卡389千卡
全蛋液43千卡144千卡
总量348抹茶熊猫饼干超级简单热量/卡路里1721千卡
跑步热量1721千卡,相当于跑步215分钟消耗的热量480

抹茶熊猫饼干超级简单的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低粉 120克、 黄油 60克、 糖粉 35克、 全蛋液 30克、 巧克力 适量、 绿茶粉 8克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、止咳、疗疮等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、预防动脉硬化、保护肝脏等功效;可与肥牛、干贝、菠菜搭配;与雪莲果、桔子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有促消化、预防癌症、帮助消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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