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小熊挤挤面包的热量

小熊挤挤面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉660千卡220千卡
2千卡59千卡
黄油266千卡888千卡
总量333小熊挤挤面包热量/卡路里928千卡
小轮自行车热量928千卡,相当于小轮自行车109分钟消耗的热量510

小熊挤挤面包的做法共21个步骤

食材主料/辅料

面包粉 300克、 3克、 白开水 145克、 黄油 30克、 细砂糖 30克、 酵母 4克、 鸡蛋 40克、 黑白巧克力裱花笔 各1支
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、止血、祛除腥膻之味等功效;与小豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

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