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麻花酥的热量

麻花酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1239千卡354千卡
白糖314千卡392千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量499麻花酥热量/卡路里1652千卡
宗教舞热量1652千卡,相当于宗教舞330分钟消耗的热量300

麻花酥的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 350克、 白糖 80克、 鸡蛋 3个、 食用油 500克、 白芝麻 50克、 黑芝麻 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、止咳、滋阴等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与西红柿、干辣椒、韭菜搭配;与田鸡、糖精、红薯相克,同食可能会引起不适;

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