地瓜麻团的热量和减肥功效

地瓜的热量57千卡（每100克）；具有健胃益气、预防高血压、治疗高血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾养胃、护发明目、壮气提神等功效；可与百合、香瓜、莲藕搭配；与仔鸡、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有预防高血压、通便、抗衰老等功效；可与梨、桑葚、香蕉搭配；与鸡胸脯肉、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；