菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
卡仕达酱网格豆沙包的热量

卡仕达酱网格豆沙包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋57千卡143千卡
红豆沙208千卡94千卡
高筋面粉686千卡361千卡
总量451卡仕达酱网格豆沙包热量/卡路里951千卡
跑步热量951千卡,相当于跑步119分钟消耗的热量480

卡仕达酱网格豆沙包的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 40克、 红豆沙 适量、 食盐 2克、 酵母 4克、 黄油 25克、 白糖 40克、 牛奶 60克、 温水 80克、 吉士粉 10克、 面粉 100克、 高筋面粉 190克、 蛋黄 2个、 白糖 22克、 牛奶 150克、 低筋面粉 15克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、延缓衰老、健脑益智等功效;可与香椿、羊排、辣椒搭配;与消炎片、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

红豆沙的热量94千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、健胃、润肠通便等功效;可与兔肉、南瓜、糯米搭配;与猪肉、羊肚、羊肝相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1