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榴莲披萨的热量

榴莲披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
榴莲301千卡147千卡
黄桃406千卡54千卡
玉米油394千卡895千卡
总量1000榴莲披萨热量/卡路里1101千卡
打桌球热量1101千卡,相当于打桌球440分钟消耗的热量150

榴莲披萨的做法共4个步骤

食材主料/辅料

榴莲 适量、 披萨面饼 适量、 黄桃 适量、 玉米油 适量
食材功效信息

榴莲的热量147千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾;具有活血散寒、促进食欲、促消化等功效;可与山竹搭配;与白酒相克,同食可能会引起不适;

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、提高免疫力、抗自由基等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、健体等功效;

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