菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
青红丝老老式月饼的热量

青红丝老老式月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉217千卡361千卡
澄粉109千卡312千卡
奶油132千卡879千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
白糖176千卡392千卡
总量293青红丝老老式月饼热量/卡路里903千卡
大提琴热量903千卡,相当于大提琴452分钟消耗的热量120

青红丝老老式月饼的做法共19个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 60克、 粘米粉(大米粉) 45克、 澄粉 35克、 牛奶 180毫升、 奶油 15克、 白糖 45克、 黄油 25克、 熟糯米粉 15克、 馅料 如下:、 香芋馅 400克、 玫瑰花脯 适量、 猕猴桃干 适量、 葡萄干 适量、 提子干 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血、舒筋活血、止渴等功效;可与香瓜、枣、兔肉搭配;与仔鸡、鸡翅、苹果相克,同食可能会引起不适;

澄粉的热量312千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有通便、健脑、祛脂降压等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善睡眠、预防便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配;与钙粉、橙子、果汁相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、预防便秘、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、止咳、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1