醋泡姜的热量和减肥功效

米醋的热量11千卡（每100克）；具有散瘀、防衰老、调解血液等功效；可与猪骨、土豆、黄瓜搭配；与羊肉、羊排、菜心相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、益气补血、补血养颜等功效；可与姜、黑豆、荷兰豆搭配；与姜、牛肉、竹笋相克，同食可能会引起不适；

生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；