菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
多多开背啤酒虾的热量

多多开背啤酒虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西芹31千卡17千卡
啤酒111千卡43千卡
香菜14千卡24千卡
小葱16千卡27千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量748多多开背啤酒虾热量/卡路里1016千卡
潜泳热量1016千卡,相当于潜泳68分钟消耗的热量900

多多开背啤酒虾的做法共9个步骤

食材主料/辅料

新鲜基围虾 500克、 西芹 2根、 啤酒 半瓶、 香菜 一小把、 小葱 3根、 豆瓣酱 2勺、 白糖 2勺、 食用油 适量
食材功效信息

西芹的热量17千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有平肝降压、降血压、开胃等功效;可与武昌鱼、牛腩、香菇搭配;与河蚬、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、开胃健脾、促消化等功效;与扇贝、贻贝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、消食下气、醒脾和中等功效;可与黄豆、羊肉、羊排搭配;与五花肉、火腿、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、降血压、祛痰等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

豆瓣酱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有益气健脾、增加食欲、降血压等功效;可与牡蛎 搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1