| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 龙须面 | 克 | 516千卡 | 356千卡 | ||
| 总量 | 145克 | 阳春面热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡,相当于打扫136分钟消耗的热量228 | |||||
1、龙须面
2、生抽两勺，醋一勺，盐适量，鸡精适量。
3、烧水煮面。
4、面带面汤倒碗里搅拌，放葱花，我合包了个鸡蛋。
5、成品！！！
龙须面的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；
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