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愤怒的小鸟糯米丸的热量

愤怒的小鸟糯米丸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉722千卡361千卡
澄粉218千卡312千卡
澄粉109千卡312千卡
细砂糖240千卡400千卡
食用油360千卡899千卡
吉士粉71千卡357千卡
总量425愤怒的小鸟糯米丸热量/卡路里1720千卡
开车热量1720千卡,相当于开车573分钟消耗的热量180

愤怒的小鸟糯米丸的做法共15个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 200克、 澄粉 70克、 细砂糖 60克、 食用油 40克、 牛奶和开水 适量、 食用竹炭粉(黑) 适量、 澄粉 35克、 吉士粉 20克、 吉士粉(黄) 适量、 红曲粉(红) 适量、 抹茶粉(绿) 适量、 黄油 50克、 鸡蛋 2个、 面粉 20克、 牛奶 100克、 白糖 60克
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止汗、健脾养胃、活血行气等功效;可与百合、葡萄、枣(鲜)搭配;与鸡翅、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

澄粉的热量312千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有健脑、祛脂降压、通便等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调整胃肠道、保护胃肠等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防高血压、血管硬化、肝胆病等功效;

澄粉的热量312千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有通便、祛脂降压、健脑等功效;

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