糖水黄桃的热量和减肥功效

1、黄桃洗干净。

2、把洗干净的黄桃削皮。

3、削皮是个细致活啊。

4、然后把削皮的黄桃分成四瓣。分的时候略费劲。觉得费劲的可以切成块，不过那样太小块口感没分四瓣的好。
准备一个干净大碗，把分好瓣的黄桃放入碗里，加上冰糖。

5、冰糖和黄桃混合装好，然后放进德普电蒸箱蒸。蒸的时候适当在碗里放入一些纯净水。肉类模式蒸大约30分钟就好了，取出来装容器里或者密封罐。碗不够大可以分次装好蒸。（也可以用蒸锅蒸！完全不影响效果的！）

6、成品。超级好吃的。