材料
配方奇异果1只,糖水1/4盎司,龙眼蜜1/4盎司,柠檬汁1/8盎司,柳橙汁1又1/3盎司,冰水5盎司,冰块1杯。
做法果汁粉碎机,果汁杯,盎司杯。
制作步骤
在粉碎机内放入去皮的奇异果,倒入糖水、龙眼蜜、柠檬汁、柳橙汁、冰水以及5粒冰块,搅打20~30秒钟后,倒入果汁杯,再在果汁杯中加满冰块,用1片奇异果装饰在杯口。
特点
多种果汁的混合,酸甜可口,营养丰富。
现代研究难怪《食物抗癌经》将奇异果列为抗癌水果,它的维生素c含量高达100─420g/100mg,其
又名藤梨木子猕猴梨(《开宝本草》),羊桃(《医心方》),毛叶猕猴桃(《经济植物手册》),绳梨金梨野梨
而被你怀疑变了颜色的“黄金奇异果”则是新西兰当地的园艺专家们经过了长达14年的研究才培育出来的全新品
而且奇异果对不同的人群有不同的营养功效——对办公室一族来说,奇异果所含的丰富维生素c,可强化免疫系统
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1