陈皮肉丸的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热毒、补肾气、滋阴等功效；可与圆白菜、枇杷、鸡蛋搭配；与何首乌、鲫鱼、雪梨相克，同食可能会引起不适；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有调中、止咳、促进消化等功效；可与与苍术、山楂、生姜搭配；

玉米粒的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有软化血管、防治冠心病、健脑等功效；可与芥蓝、洋葱、松子搭配；与田螺、红薯、扇贝相克，同食可能会引起不适；